大人ニキビと洗顔の関係

思春期のニキビはホルモンバランスがくずれることが原因でできる場合がほとんどですが、大人ニキビの場合には、ストレスや間違った洗顔法などいろいろな原因があります。その中でも間違った洗顔法によって大人ニキビが出来る方はとても多く、肌の調子が悪くて悩んでいる方や大人ニキビで悩んでいる方などは、ぜひ洗顔法を見直してみる事が大切です。

　大人ニキビが出来る原因の一つに、クレンジングと洗顔剤のダブル洗顔をすることで肌が刺激されすぎてしまう事があげられます。毎日お化粧をしているのでクレンジングもして当然なのですが、クレンジングも洗顔剤も肌をゴシゴシこする必要はまったくありません。クレンジング剤はもともと化粧品などを落とす目的で行い、肌の皮脂や汚れなどは落としません。そのためにクレンジングをした後に洗顔剤を使って肌の皮脂や汚れを落とすのですが、クレンジングも洗顔剤も優しく顔をなでる程度で、肌にとっては十分なのです。

　最近とても人気のある洗顔アイテムのひとつに洗顔ネットがあります。洗顔ネットは洗顔剤を泡立てる事でキメを細かくし、肌の毛穴の一つ一つの間に入り込んで皮脂や汚れを洗い落とす効果があります。手のひらを使って洗顔剤を泡立てる方法もありますが、結構な時間がかかるので、時間短縮のために洗顔ネットを活用するのも賢いかもしれませんね。

大人ニキビに効果のある洗顔剤

大人ニキビに効果のある洗顔剤にはどのようなものがあるのでしょうか？洗顔剤といってもスクラブ効果のある洗顔剤もありますし、ビタミンやコラーゲンのような物が配合されている洗顔剤までいろいろあります。大人ニキビにとって使いたくない洗顔剤は、ニキビを悪化させるような洗顔剤、そして新たにニキビを誘発するような洗顔剤です。

例えばスクラブ効果のある洗顔剤などは、顔の角質層をそぎ落とす役割があるので、肌に透明感が増したりする効果はありますが、ニキビ肌に使うとかえって逆効果。ニキビが削られて流血したりする事もありますから注意が必要です。また、美白効果のある洗顔剤や保湿効果のある洗顔剤なども、ニキビ肌にとっては理想的とはいえないようです。にきび肌にとって効果のある洗顔剤はやはり、ニキビができにくい肌環境を作る成分が配合された洗顔剤といえるでしょう。

大人にきび治療ガイドについて

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