大人ニキビ 飲み薬について

思春期にできるニキビはほとんどがホルモンバランスが崩れることが原因ですが、大人ニキビの場合には、ホルモンバランスが崩れるのも原因の一つですが、その他にも原因がいろいろあるので治療も厄介です。大人ニキビを治療する方法の一つに、飲み薬があります。大人のニキビを治療する飲み薬は、皮膚科で処方してもらうことができますが、ニキビの原因をしっかり突き止めてから出なければ処方できません。大人ニキビの治療には、まず原因をしっかり突き止めることが何よりも大切といえます。

大人ニキビの原因

大人ニキビの原因には、思春期に出来るニキビ同様にホルモンバランスが崩れることが原因でできる場合もありますし、ストレスなどで内蔵機能が低下しても大人ニキビが出来ます。また、合わない化粧品などを使い続けていると肌が過敏に反応するためニキビができますし、間違った洗顔をしていると毛穴の汚れが奥までしっかりと落ちずにニキビの原因にもなります。

　大人ニキビの原因の８０％が洗顔方法にあるといわれているほど、洗顔方法は大切です。ダブル洗顔による皮脂の落としすぎ、肌にあわない洗顔剤を使うことによる肌への刺激、などにも気をつけたいですね。また、洗顔をする際には、顔に洗顔剤をつける前に手のひらで十分にあわ立ててから洗顔すると、キメの細かい泡が毛穴の奥までしっかりと洗い流してくれるのでおススメです。

大人ニキビにはサプリメントも効果あり

私の肌質もニキビができやすい肌なので、普段からニキビ専用の洗顔剤や化粧水などを使っていますが、肌の外側のケアをするだけでなく、肌の内側からニキビができにくい肌質を作りたいものです。抗酸化効果のあるビタミンCなどはニキビ予防にはとても効果があるので、ニキビができやすい肌質の方はぜひビタミンCのサプリメントを摂取することをおススメします。私も毎日、朝と晩にビタミンCのサプリメントを飲んでいますが、それだけでも翌朝の肌の調子が良い感じがしますし、ビタミンCはシミなどにも有効なので、美容にはビタミンCは欠かせないということなのかもしれませんね。

　また、ニキビ予防やニキビ治療にとても大切なのが、十分な睡眠時間です。特に、肌の代謝が活発になる夜１０時から朝２時まではなるべく睡眠を取るようにして、肌の代謝を促進することでニキビ予防やニキビ治療などにもとても効果的です。ぜひお試しください。

大人にきび治療ガイドについて

大人ニキビの原因やその治療方法について詳しく解説しています。飲み薬や洗顔方法や、化粧品やスキンケアについてなど大人ニキビについて知って得するお役立ち対策方法をお届けします。
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